Thực phẩm quanh nhà chữa tiểu đường

0

Ngoài việc sử dụng các loại thực phẩm chức năng chữa tiểu đường, các loại thực phẩm thân quen trong căn bếp của bạn cũng có khả năng hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả khiến bạn bất ngờ.

Dưới đây là một số thực phẩm quen thuộc giúp chữa tiểu đường

Bông cải xanh – kiểm soát đường huyết

Bông cải xanh là loại rau rất tốt cho sức khỏe người bệnh tiểu đường. Bông cải xanh có nhiều chất xơ và chất chống oxy hoá. Nó cũng giàu crôm, có vai trò quan trọng trong kiểm soát đường huyết. Sử dụng thực phẩm này cho bệnh nhân tiểu đường trong súp, món ăn mì ống và thịt hầm, hoặc xào với tỏi.

Bí ngô – thực phẩm tốt cho người bệnh tiểu đường

Theo những kết quả nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, bí ngô không chỉ là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là một bài thuốc tốt cho bệnh tiểu đường. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng, bí ngô có tác dụng phục hồi các tế bào trong tuyến tụy, và hoàn toàn có khả năng ngăn ngừa và chữa trị được bệnh tiểu đường.

thuc pham chua benh tieu duong

Rau dền – điều trị tiểu đường, cao huyết áp

Rau dền rất thích hợp với người tiểu đường, kèm theo táo bón vì rau dền giàu Magiê – là chất có vai trò chữa trị tiểu đường, cao huyết áp, táo bón. Xem thêm: Thực phẩm chức năng cho người cao huyết áp

thuc pham chua benh tieu duong
Dưa chuột thức đẩy sản xuất insulin

Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, nước ép dưa chuột chứa loại hormone cần thiết tốt cho việc sản xuất insulin của tuyến tụy, có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

Đậu – ổn định đường huyết, ngăn ngừa đột quỵ

Chế độ ăn gồm nhiều loại đậu, đỗ có thể giúp kiểm soát chỉ số đường huyết cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ ở những bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Đậu là nguồn chất xơ tốt nhất trong chế độ ăn kiêng, nó không những giúp no lâu, làm giảm sự tiêu hóa thức ăn mà còn ổn định đường huyết sau khi ăn. Chính vì vậy mà đậu làm ổn định được lượng đường trong máu.

Tỏi đen – thực phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường

Sử dụng tỏi đen thường xuyên giúp ổn định đường huyết, thúc đấy quá trình sản xuất insulin hiệu quả cao gấp nhiều lần so với các thực phẩm thông thường. Tỏi đen cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị cao huyết áp, bệnh tim mạch,  mỡ máu cao.

toi den dong a

Để biết thêm chi tiết về tỏi đen, vui lòng truy cập website: Toikimcuong.vn hoặc liên hệ hotline: 1900 1756 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Share.

About Author

Leave A Reply